VOVINAM VIET VO DAO LIBOURNE

NOS COURS

N’attendez plus et venez participer à nos cours et profiter d'un mois d’essai gratuit!

La reprise aura lieu le vendredi 3 septembre 2021.

Salle de sport du Collège Marguerite DURAS, 13 rue François Mauriac 33500 Libourne

COURS ENFANTS

De 6 à 9 ans

L’enfant trouvera dans le Vovinam Viet Vo Dao une pratique éducative  pour canaliser son énergie  tout en prenant confiance en lui. Il améliorera ses capacités physiques en s’appropriant les valeurs morales des arts martiaux dans une ambiance à la fois  studieuse et chaleureuse.
Mardi: 17h30 - 18h30
Vendredi: 17h30 - 18h30

COURS PRÉADOS

De 10 à 13 ans

Les cours des 10-13 ans deviennent plus sportifs et l’aspect martial est plus exigeant. Le jeune pratiquant apprendra à se surpasser avec le plaisir  de faire partie d’un groupe solidaire. Il aura la possibilité d’intégrer, s’il le désire, les cours des compétiteurs (techniques et combats). 
Lundi: 17h30 - 18h45
Vendredi: 18h45 - 20h

COURS ADOS ET ADULTES

À partir de 14 ans

Le Viet Vo Dao répond à toutes sortes de motivations: Apprendre à se défendre,  pratiquer un art martial efficace, s’entretenir physiquement, favoriser son  bien-être,  évacuer le stress du quotidien,  adhésion aux valeurs du Vovinam, affinité  avec la culture vietnamienne ... Venez nous rejoindre !
Lundi: 19h - 20h30
Vendredi: 20h15 - 21h45

COURS DE SELF-DÉFENSES

À parti de 14 ans

Les cours de self défense permettent de se maintenir en  bonne forme physique dans l’éventualité de s’opposer ou d’échapper à un éventuel agresseur.  Les participant(e)s apprennent des frappes… et des ripostes simples et efficaces tout en étant sensibilisé(e)s à la prévention et à la réalité déstabilisante d’une agression. 
Mardi: 18h45 - 20h15